思ってるよりもお疲れなご様子。

これでは、まるで病気だ。
気分の変化が激しすぎる。
少々の事で不安になって寂しくなって、荒れる。

一人になると、フラッシュバックのようなものに包まれて気分が悪くなる。
少し落ち着いても「あ、ヤバイ」と思った瞬間、マイナスの感情に支配される。


情緒不安定なのは昔からだよ、大丈夫。
すぐ、良くなる。今までだって、そうだったんだから。

自分に言い聞かせる。
本当に、何か大きな事件があった訳ではないのだ。
「大したことじゃない」、分かってる、分かってるんだ十分。
なのに、何で震えるんだろう。体や手が。
微かにだから、なんの心配も要らないと思うんだが。



辛いのは、戦ってるからだよ。

明けない夜は無いんだから、もう少し辛抱。
辛さを抱くって書いて辛抱と読むんだ。


新年開けたけど、私の夜はまだ明けないみたい。
這いつくばってでも、生きろ！